Zábavný a funkční trénink, kde se objevují prvky gymnastiky, vzpírání a nechybí ani kondiční část. - Klademe zde důraz na kvalitu provedení jednotlivých cviků, je nutné znát základy silového tréninku včetně olympijského vzpírání, nebo nejdříve projít úvodním kurzem, kde Vás připravíme na lekci Cross trainingu.
High Intensity Interval Training - známé také jako kruhový trénink. Trénink určený zároveň na spalování tuků, formování postavy a zvyšování fyzické kondice. Součástí tréninku je i čas vyhrazený na střed těla a závěrečné protažení.
Nejefektivnější tréninková jednotka, jelikož každý klient či atlet potřebuje jiný trénink
- Odborná diagnostika jako první trénink
Profesionální trénink pro sportovní týmy (ať už hokejové, fotbalové či jiné) nebo team building pro různé firmy
Dle dohody s Danielem Obytem
NCSC – silově kondiční trenér, mezinárodní licence
CrossFit level 1 – mezinárodní licence
3SD – diagnostika pro sportovce
magistr fyzioterapie
kvystudoval na UK FTVS
V oboru působí od roku 2012.
Jednorázový vstup … 170 Kč
5-ti vstupová permanentka … 800 Kč
10-ti vstupová permanentka … 1500 Kč
Neomezená permanentka na 1 měsíc - 1800 Kč
Volný vstup - 120 Kč
* Studenti mají na veškeré skupinové tréninky slevu 20%.
Dle dohody s Danielem Skalickým
Dle dohody s Danielem Skalickým
Vstupní pohovor a vyšetření + individuální fyzioterapie 900 Kč
Kontrolní vyšetření 600 Kč
Konzultace 600 Kč
Dárkový poukaz na jednu individuální fyzioterapii 900 Kč
Individuální trénink dle vstupního vyšetření 700 Kč
*ceny jsou platné od 1. 3. 2024
MULTISPORT
Potřebujete se dostat do kondice?